三十代半ばですが、白髪がたくさんあります。どうにかしたいです

   相談投稿日:2018年2月25日

私はまだ三十代半ばですが、白髪がたくさんあります。以前はそんなこともなく、むしろどちらかというと髪の毛には自信があって自慢のポイントでした。それが結婚して子供を産んだ途端、白髪がチラホラと出始め、今では白髪染めがかかせないレベルです。髪の毛を縛れば分け目から白髪、髪を下ろせば白髪。染めるしかないのはわかってはいるのですが、美容院に行っても一週間程度でもう白髪が目立ってきてしまいます。みなさん、同じ悩みの人はどのように対応しているのでしょうか?芸能人の高齢の方は、しょっちゅう美容院で染めているのでしょうか?

    みんなの回答

  1. 1. 名無しのイケジョさん

    ウィッグを買うのもいいかも

    まだお若いのに白髪が気になっておられるんですね。美容室に行って一週間で気になるということですが、そこまで気にしているひとは少ないと思います。美意識が高いんでしょうね。いっそウィッグを買ってみるのもいいのではないかと思います。今は昔のように「カツラ」という感じではないですし、とてもおしゃれでソフトです。気軽に体験会などもあるようですし、毎回美容室に行く手間を思えば安いのでは。あとは食べるものでも髪にいいものを食べるようにするとか別の観点で考えるのもいいと思います。おしゃれなあまり自分の白髪が気になっているだけかもしれませんので、友達にどう思うか来てみるのもいいと思います。あと家でも染められるものが売っていますので、都度美容室に行かなくてもいいと思います。

  2. 2. 名無しのイケジョさん

    今の白髪染めはすごい

    私も、20歳の時に初めての出産をして、それから出産する度に白髪の増え方が尋常ではありませんでした。
    今、私も30代半ばなのですが、数年前から白髪染めをしています。それも、初めは高いお金をかけて美容室に足を運んでいたのですが、1ヶ月ももたない…生え際がきになって仕方がなかったのです。
    なので、今は、 セルフで2、3週間に1回は白髪染めをしています。

    今の白髪染めは、染めムラもほとんどなく、昔と比べると明るい色も増えています。
    コストも美容室に比べると安く済みますし、子供をわざわざ預けなくてもできるので、手間はかかりますが、白髪の不安は少なくなりましたよ。

  3. 3. 名無しのイケジョさん

    白髪対策は難しいです

    私も若白髪でしたが、30代半ばはちょっと早い気がしますね。
    白髪は一度染めると分け目や生え際から目立ってきます。
    染めてから1週間はちょっと早い気もしますが、私の場合も2週間ぐらいで気になってきます。
    美容院に行くと費用も時間もかかりますし、やっぱり時々は家で染める必要があると思います。
    家で染める場合は、ブラシやクシタイプのものが染めやすいと思います。
    また、お風呂のついでに染められるカラートリートメントもおすすめです。
    実は白髪をなくす効果があると謳われているサプリメントがありますが、効果が出るまでに時間がかかります。

  4. 4. 名無しのイケジョさん

    まだ若いなら一本一本切ってみると目立たなくなりますよ

    白髪対策って結構たいへんですよね。
    白髪が目立っていても、ほぼ全部白髪ってわけではない人であれば、一本一本白髪を切ってみることをおすすめします。
    一度にこれをやると大変なので、毎日朝の手入れのときでもいいので、一日白髪を10本から20本程度を数分で短く切り落とします。
    これを毎日続けていると、ほぼ白髪が目立たなくなります。
    後頭部の白髪も目立つようであれば、家族に「10本ぐらいでいいので白髪切って」と毎日か数日おきにお願いして、切り落としましょう。
    この方法をやり続ければ、髪を掻き分ければ白髪だらけではありますが、人から「染めたかのように真っ黒だね」と言われるほど、
    ほぼ見た目では真っ黒な状態になりますよ。

  5. 5. 名無しのイケジョさん

    白髪の対策をしましょう

    白髪があると実年齢より、老けてみられるので嫌ですよね。まだ若いのに生えてきたら気になります。髪の毛が自慢だった貴方にとって、白髪はショックな事でしかないでしょう。ですが、白髪を過度に気にしすぎるのはよくありません。
    たとえ若くても年齢に関係なく、白髪が増えてしまう場合があります。遺伝もありますが、長い間に蓄積されたストレスが原因で、髪に悪影響を与えてしまうのです。育児のストレスや悩みを溜めすぎず、気分転換をしましょう。
    睡眠不足や運動不足は、体の血流を悪くさせ、頭皮に栄養が及ばなくなります。軽い運動をしたり、質のよい睡眠を心がけるといいです。
    頭皮環境に気遣ってください。髪や頭皮環境に必要な栄養素は色々あり、サバやひじき、大豆やチーズを摂りましょう。
    白髪を染めたい気持ちも分かりますが、頭皮にダメージを与える為、2ヶ月か3ヶ月の期間を空けた方いいです。頭皮の汚れをしっかりおとして、シャンプーをしながら頭皮のマッサージをし、血流をよくしてください。
    芸能人が常に美容院で、染めているかは知りませんが、白髪用のシャンプーやカラートリートメントを使うのも手です。

  6. 6. 名無しのイケジョさん

    ヘナで染めるのがおすすめ

    白髪は意外と目立つので、気になりますよね。白髪になる原因はさまざまあると思いますが、気にし過ぎてストレスを溜めるとますます白髪が目立つことになるので、あまり気にしないようにした方が良いと思います。その上で、白髪染めですが、染めてもすぐ白髪が浮き出てしまうということですが、普通の白髪染めではなく、ヘナで染めることをおすすめします。天然由来の染料なので、身体にも安心して使えますし、何より綺麗に染まります。普通の白髪染めだと身体に悪影響がないか心配ですが、ヘナ染めなら安全と言えます。今は美容院で扱っている所もあると思うので、探して一度試してみて下さい。

  7. 7. 名無しのイケジョさん

    カラーリングを楽しみましょう

    白髪が目立つというのは、自分で見えるところなのですごく気になります。体質の方もおられますが、定期的にカラーリングすることをおすすめします。家庭でもできるものもたくさん売っています。シャンプーをするたびに少しずつ色が染まっていくものもあります。
    カラーリングの専門店では、お得な価格でカラーリングができると人気です。学生から高齢の方まで幅広く利用しています。カットはしないので、時短でできることも人気の秘密です。
    カラーリングをもっと楽しんでください。いろいろな色に挑戦できるという楽しみもあります。悩みをメリットに変えましょう。

  8. 8. 名無しのイケジョさん

    短めのスタイルが白髪が1番目立たなくて楽チン!

    私も30代半ばですが白髪染めでないと対処できないぐらいちょこちょこと白髪が出てきて困っています。
    白髪を見つけると一瞬にして歳を取った感じがしてすごくイヤですよね。かと言って頻繁に染めるとお金もかかってしまうので困りものです。
    私は少しでも染める期間を延ばす為に髪をショートボブにしています。意外と髪が短い方が白髪は目立ちにくくなります。
    もちろん全く見えないわけではないですが、セミロングやロングの長さで髪をほどいていたり結んでいたりする状態よりはかなり目立ちにくくなるのですごくいいです。
    しかも髪が短い方が若々しく見えるので一石二鳥です。
    なので相談者さまにはショートカットかショートボブがオススメです!

  9. 9. 名無しのイケジョさん

    シャンプーはぬるま湯で!白髪隠しを活用する

    私も30代半ばから白髪がチラホラ出てきたかなと思ったら、1~2年の間に急にバッと増えてきてしまいました。特に顔の横に多いので、髪を耳にかけることできないのが悩みです。美容院で染めてもすぐに白髪が出てきてしまうのも同じです。
    私が美容室の人に言われたのは「出来るだけシャンプーは熱いお湯ではなくぬるま湯でしたほうがいいい」ということです。熱いお湯だと、どうしても白髪染めがおちやすくなってしまうんだそう。
    あとは私が愛用しているのは白髪かくし。マスカラのような形状で手軽に白髪が隠せます。これを持っていれば美容室に行く間隔を少し開けられますよ。

  10. 10. 名無しのイケジョさん

    ヘナのトリートメントがおすすめです

    私は元々ホルモンバランスが悪く、20代から白髪や抜け毛で悩んできました。そのため、女性向けの育毛剤を使用しています。育毛剤を使うようになってからは、抜け毛だけではなく白髪も増えなくなりました。そう考えてみると、育毛以外の効果も出ているみたいですね。
    とはいえ白髪は気になりますので、髪に優しいヘナのトリートメントやシャンプーを使うようになりました。もちろん普通のシャンプー・リンスに比べるとお値段は高いのですけど、こまめに美容院に行くよりは安いと思います。自分で染髪すると髪も傷みやすくなりますが、ヘナを使うようになってからは段々と髪に潤いが出てきました。