コロナで不安です。この気持ちをどうやったら落ち着けることができますか？
不安な気持ちになるの分かります。私も不安です。 こうした状況でも少し落ち着く様にするには、ニュースを見ないことをオススメします。 テレビやネットのニュースを見ると、どんどん不安になってきます。
それらを見ずに、勉強をしたりゲームをしたりしましょう。 今家にいる事をポジティブにとらえて資格の勉強をしてみたり、読書をして教養を深めるなどしていけばコロナなんて忘れちゃいますよ。
社会人ですが今は自宅待機でほとんどやることがありません。だからやりたかったゲームを買ってやってます。上の方が言っているように色々見ちゃうと不安な気持ちはどんどん膨らんできますよ。気分転換しましょう。
人の不快となる様な内容ではありませんか？
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「コロナで不安です。この気持ちをどうやったら落ち着けることができますか？」に対するみんなの回答
テレビやネットニュースを見ない
不安な気持ちになるの分かります。私も不安です。
こうした状況でも少し落ち着く様にするには、ニュースを見ないことをオススメします。
テレビやネットのニュースを見ると、どんどん不安になってきます。
それらを見ずに、勉強をしたりゲームをしたりしましょう。
今家にいる事をポジティブにとらえて資格の勉強をしてみたり、読書をして教養を深めるなどしていけばコロナなんて忘れちゃいますよ。
思いっきりゲームをしてコロナなんて忘れてます
社会人ですが今は自宅待機でほとんどやることがありません。だからやりたかったゲームを買ってやってます。上の方が言っているように色々見ちゃうと不安な気持ちはどんどん膨らんできますよ。気分転換しましょう。